Daj-rajah

دجه و رجه
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بكل اللغات أحبك
مراقب عام
مراقب عام
avatar

عدد المساهمات : 293
نقاط : 3150
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
العمر : 27

مُساهمةموضوع: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   السبت مايو 15, 2010 12:47 pm

أحبتي ..
.
.



-
أكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر

يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم

"الالتواء المتكرر".

ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء

الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في الجزء السفلي

من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب

بسبب الحركة المتكررة.

وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع

غير طبيعي يضران بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى

التهاب الأعصاب. بل إن الأعراض المبدئية الطفيفة ربما تشكل خطورة

حيث إن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط على أزرار الفأرة.
وفي هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر

الفأرة حتى لو كانت الأسباب العضوية للألم قد زالت - على حد قول بيرجمان.
ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة

عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين،

كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من

الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة متلائما

مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من


الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة

وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول

على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر.


دمتــم بصــحــه وسلآمــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ღprincess•●ღ.•●
داج مميز
داج مميز
avatar

عدد المساهمات : 142
نقاط : 2913
تاريخ التسجيل : 27/05/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الجمعة يوليو 02, 2010 7:18 am


يــعطيكـ الــعآفيـة

تسلم الأيـــآدي

ماننحرم من جديدكـ المميز

تقبل مروري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بكل اللغات أحبك
مراقب عام
مراقب عام
avatar

عدد المساهمات : 293
نقاط : 3150
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الجمعة يوليو 02, 2010 7:55 am

ღprincess•●ღ.•● كتب:

يــعطيكـ الــعآفيـة

تسلم الأيـــآدي

ماننحرم من جديدكـ المميز

تقبل مروري



الله يسلمك حبيب قلبي والله لايحرمنا من تواجدك الدائما فديتك والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مهوي
داج جديد
داج جديد
avatar

عدد المساهمات : 25
نقاط : 2734
تاريخ التسجيل : 24/07/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 1:29 am





يعطيك العافيه على المعلومات Very Happy
ادري رديت متأخر لانه توني جديده ههههههههه bom
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بكل اللغات أحبك
مراقب عام
مراقب عام
avatar

عدد المساهمات : 293
نقاط : 3150
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب   الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 2:47 pm

يعطيك الف عافية وتشرفنا بوجودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شاهد قنوات الدش بدون تقطيع
» اكبر فضيحة لستار اكاديمي تظهر الغش في التصويت
» كيف تعالج التعب
» اسباب الكلف وطرق علاجه ...
» ماتت بسبب منتدى محرق الرسمي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Daj-rajah :: منتديات الأناقه والطبخ :: ~*~~( قسم الصحه والاعشاب والتغذيه والرجيم )~~*~-
انتقل الى: